Sábado, 26 de Setembro de 2015

Como evitar a perda de audição provocada pelo ruído

Sabia que um suplemento vitamínico pode impedir com êxito a perda de audição provocada pelo ruído?

Os pesquisadores descobriram uma maneira de evitar a perda auditiva causada pelo ruído com uma substância simples − nicotinamida riboside (NR), um precursor da vitamina B3. Melhor ainda, os investigadores dizem que também pode ter benefícios para outros problemas relacionados com o envelhecimento.

O estudo de referência foi publicado na revista Metabolismo Celular.

A cóclea é a porção auditiva do ouvido interno, que transmite a informação através de um sistema complexo de nervos que, por fim, comunicam as mensagens sonoras ao cérebro. Ruídos altos podem danificar as sinapses entre os nervos e as células ciliadas da cóclea, resultando em perda auditiva induzida pelo ruído. 

“Aproximadamente 15% dos americanos entre os 20 e 69 anos − ou 26 milhões de americanos − têm perda auditiva que pode ter sido causado pelo ruído. 16% dos adolescentes relataram alguma perda auditiva que poderia ter sido causada por ruído forte”. − Instituto Nacional de Surdez e Outros Distúrbios de Comunicação

Para o estudo recente, os cientistas deram NR a ratos, antes ou depois de expô-los a ruídos altos.

  • A NR impediu danos nas conexões sinápticas
  • A NR impediu a perda de audição, tanto de curto como de longo prazo
  • A NR foi igualmente eficaz, quer administrada antes ou após a exposição ao ruído

Até agora, as opções de tratamento para gerir a perda auditiva têm sido extremamente limitadas. “Esta descoberta identifica um caminho único e uma terapia farmacológica potencial para tratar a perda auditiva induzida pelo ruído”, diz o dr. Kevin Brown, autor principal do artigo.

A NR tem ainda a vantagem de ser absorvida por via oral e atingir facilmente as células. “Possui todas as propriedades que seriam de esperar num medicamento que pode ser administrado às pessoas”, disse o dr. Jaffrey, professor de farmacologia em Weill Cornell.

A NR pode ter outras vantagens para além de prevenir a perda auditiva, devido à forma como protege as células nervosas, pois aumenta a actividade da proteína sirtuina 3 (SIRT3). À medida que envelhecemos, os níveis de SIRT3 diminuem. Isso pode explicar a perda de audição relacionada com a idade. Demonstrou-se que o aumento de actividade da SIRT3 tem um claro benefício protector na prevenção da perda auditiva. Melhor ainda, poderia ter um efeito protector semelhante contra muitas outras condições de saúde.

“Este estudo sugere que usar a NR para atingir a SIRT3 poderia ser um objectivo viável para tratar todo o tipo de doenças relacionadas com o envelhecimento”, diz o dr. Verdin, investigador no Instituto Gladstone de Virologia e Imunologia e professor de medicina na Universidade da Califórnia, São Francisco. Os pesquisadores acreditam que a NR poderia ajudar na luta contra síndromes metabólicas, como obesidade, hipertensão pulmonar e até mesmo diabetes.

A NR já está disponível como suplemento nutricional, vendido em lojas de alimentos saudáveis e online.

As recomendações dos especialistas sobre a dosagem de NR variam de acordo com as necessidades e circunstâncias individuais. Portanto, é sempre aconselhável conduzir a própria investigação quando se trata de vitaminas e suplementos, e consultar um profissional de saúde qualificado que o possa ajudar a orientar a sua suplementação. 

http://undergroundhealthreporter.com/how-to-prevent-noise-induced-hearing-loss/  

 

publicado por Rui Vaz às 22:18
link do post | favorito
Comentar:
De
 
Nome

Url

Email

Guardar Dados?

Ainda não tem um Blog no SAPO? Crie já um. É grátis.

Comentário

Máximo de 4300 caracteres



Copiar caracteres

 


.mais sobre mim

.pesquisar

 

.temas principais

  • Anti-envelhecimento
  • Fitoterapia
  • Nutrição

  • Receitas
  • Saúde mental
  • Suplementos
  • Terapias
  • .posts recentes

    . Exercício físico

    . Cinco analgésicos perigos...

    . Exercício da serpente par...

    . Frango com vinagrete de m...

    . A manteiga faz mal à saúd...

    . O perigo das garrafas plá...

    . Alimentos que queimam gor...

    . Chá de pimenta-caiena

    . Relaxe: Controle o estres...

    . As sementes de damasco pr...

    . Cúrcuma para a depressão

    . Frango com limão

    . Sistema físico ideal de t...

    . Mantenha um diário de gra...

    . Problemas do sono

    . É seguro cozinhar com aze...

    . Schisandra: o fruto silve...

    . “Cereais” rápidos e croca...

    . Como fazer um lift facial...

    . Combata a postura sentada...

    .arquivos

    . Novembro 2015

    . Outubro 2015

    . Setembro 2015

    . Agosto 2015

    . Julho 2015

    .tags

    . anti-envelhecimento

    . anti-inflamatório

    . antibiótico natural

    . anticancerígeno

    . antioxidante

    . cancro

    . cérebro

    . colesterol

    . desintoxicação

    . doença cardíaca

    . doença de alzheimer

    . estresse

    . exercício físico

    . facto ou mito

    . fitoquímico

    . fitoterapia

    . nutrição

    . óleo essencial

    . ómega-3

    . químico tóxico

    . receita sem glúten

    . suplemento

    . terapia

    . toxina

    . vitamina

    . todas as tags

    .links

    RSS