Segunda-feira, 10 de Agosto de 2015

Esfregar as mãos com açúcar e sumo de limão

As mãos são, indiscutivelmente, a parte mais usada e menos cuidada do corpo. E quando se trata de envelhecimento, elas são as primeiras a mostrar o desgaste para além da idade. A pele das mãos é incrivelmente fina e vulnerável à perda de elasticidade e volume. À medida que envelhecemos − e após anos de exposição ao sol sem protecção − as veias e tendões nas mãos tornam-se mais acentuadas, e as pregas e manchas escuras aparecem à superfície. Nada disso nos deve embaraçar; é uma parte natural do envelhecimento e certamente não afecta o brilho pessoal, mas com um pouco de cuidado é possível deitar fora alguns desses anos e desfrutar mãos mais lisas e macias!

À medida que envelhecemos, a pele não se renova tão facilmente. A pele morta e sem brilho acumula-se, resultando em mãos secas e enrugadas. É possível acelerar a renovação celular da pele e revelar uma pele mais jovem e suave, esfoliando as mãos algumas vezes por semana com uma fricção de açúcar e sumo de limão. 

Não há necessidade de comprar um esfoliante anti-envelhecimento dispendioso. Basta misturar um pouco de açúcar e sumo de limão, e dar às mãos uma sessão completa de esfoliação.

O açúcar possui vários benefícios anti-envelhecimento. Actua como um humidificante natural, ajudando a manter a humidade da pele; contém ácido glicólico, que incentiva a renovação celular; e tem um esfoliante integrado de grânulos para ajudar a remover a pele morta.

Por quê açúcar e não sal? Os grânulos de sal são muito mais ásperos do que os grânulos de açúcar e podem causar minúsculos rasgões na pele. O açúcar alcança o efeito desejado de uma forma muito mais suave!

Rico em vitamina C e ácido cítrico, o sumo de limão ajuda a desprender a camada superior de células mortas da pele. O sumo de limão também tem propriedades de atenuação e o seu uso regular pode ajudar a desvanecer manchas escuras nas mãos. Inclusive, ajuda a fortalecer e branquear as unhas que ficaram amarelas por excesso de verniz!

A esfoliação regular vai certamente ajudar a atrasar os “ponteiros” do tempo, mas é importante proteger as mãos do envelhecimento futuro. A pele esfoliada é especialmente vulnerável a danos causados pelo sol, pelo que se deve usar sempre um hidratante para as mãos com um factor de protecção solar igual ou superior a 15. 

http://undergroundhealthreporter.com/5-minute-health-tip-sugar-and-lemon-juice-hand-scrub/

 

publicado por Rui Vaz às 22:19
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