Segunda-feira, 10 de Agosto de 2015

Esfregar as mãos com açúcar e sumo de limão

As mãos são, indiscutivelmente, a parte mais usada e menos cuidada do corpo. E quando se trata de envelhecimento, elas são as primeiras a mostrar o desgaste para além da idade. A pele das mãos é incrivelmente fina e vulnerável à perda de elasticidade e volume. À medida que envelhecemos − e após anos de exposição ao sol sem protecção − as veias e tendões nas mãos tornam-se mais acentuadas, e as pregas e manchas escuras aparecem à superfície. Nada disso nos deve embaraçar; é uma parte natural do envelhecimento e certamente não afecta o brilho pessoal, mas com um pouco de cuidado é possível deitar fora alguns desses anos e desfrutar mãos mais lisas e macias!

À medida que envelhecemos, a pele não se renova tão facilmente. A pele morta e sem brilho acumula-se, resultando em mãos secas e enrugadas. É possível acelerar a renovação celular da pele e revelar uma pele mais jovem e suave, esfoliando as mãos algumas vezes por semana com uma fricção de açúcar e sumo de limão. 

Não há necessidade de comprar um esfoliante anti-envelhecimento dispendioso. Basta misturar um pouco de açúcar e sumo de limão, e dar às mãos uma sessão completa de esfoliação.

O açúcar possui vários benefícios anti-envelhecimento. Actua como um humidificante natural, ajudando a manter a humidade da pele; contém ácido glicólico, que incentiva a renovação celular; e tem um esfoliante integrado de grânulos para ajudar a remover a pele morta.

Por quê açúcar e não sal? Os grânulos de sal são muito mais ásperos do que os grânulos de açúcar e podem causar minúsculos rasgões na pele. O açúcar alcança o efeito desejado de uma forma muito mais suave!

Rico em vitamina C e ácido cítrico, o sumo de limão ajuda a desprender a camada superior de células mortas da pele. O sumo de limão também tem propriedades de atenuação e o seu uso regular pode ajudar a desvanecer manchas escuras nas mãos. Inclusive, ajuda a fortalecer e branquear as unhas que ficaram amarelas por excesso de verniz!

A esfoliação regular vai certamente ajudar a atrasar os “ponteiros” do tempo, mas é importante proteger as mãos do envelhecimento futuro. A pele esfoliada é especialmente vulnerável a danos causados pelo sol, pelo que se deve usar sempre um hidratante para as mãos com um factor de protecção solar igual ou superior a 15. 

http://undergroundhealthreporter.com/5-minute-health-tip-sugar-and-lemon-juice-hand-scrub/

 

publicado por Rui Vaz às 22:19
link do post | favorito (1)
Comentar:
De
 
Nome

Url

Email

Guardar Dados?

Ainda não tem um Blog no SAPO? Crie já um. É grátis.

Comentário

Máximo de 4300 caracteres



Copiar caracteres

 


.mais sobre mim

.pesquisar

 

.temas principais

  • Anti-envelhecimento
  • Fitoterapia
  • Nutrição

  • Receitas
  • Saúde mental
  • Suplementos
  • Terapias
  • .posts recentes

    . Exercício físico

    . Cinco analgésicos perigos...

    . Exercício da serpente par...

    . Frango com vinagrete de m...

    . A manteiga faz mal à saúd...

    . O perigo das garrafas plá...

    . Alimentos que queimam gor...

    . Chá de pimenta-caiena

    . Relaxe: Controle o estres...

    . As sementes de damasco pr...

    . Cúrcuma para a depressão

    . Frango com limão

    . Sistema físico ideal de t...

    . Mantenha um diário de gra...

    . Problemas do sono

    . É seguro cozinhar com aze...

    . Schisandra: o fruto silve...

    . “Cereais” rápidos e croca...

    . Como fazer um lift facial...

    . Combata a postura sentada...

    .arquivos

    . Novembro 2015

    . Outubro 2015

    . Setembro 2015

    . Agosto 2015

    . Julho 2015

    .tags

    . anti-envelhecimento

    . anti-inflamatório

    . antibiótico natural

    . anticancerígeno

    . antioxidante

    . cancro

    . cérebro

    . colesterol

    . desintoxicação

    . doença cardíaca

    . doença de alzheimer

    . estresse

    . exercício físico

    . facto ou mito

    . fitoquímico

    . fitoterapia

    . nutrição

    . óleo essencial

    . ómega-3

    . químico tóxico

    . receita sem glúten

    . suplemento

    . terapia

    . toxina

    . vitamina

    . todas as tags

    .links

    RSS