São como um pêro

Os pesquisadores confrontaram o tomilho com outros nove óleos essenciais para ver qual deles demonstrava o maior potencial para combater o cancro. O tomilho surgiu como claro vencedor, seguido do jasmim e da canela. Após 72 horas e numa concentração de apenas 0,025% o tomilho matou 97% das células humanas de cancro da próstata in vitro, e numa concentração de 0,05% eliminou 98% das células humanas de cancro da mama in vitro. O estudo, publicado em 2010 na revista Moléculas, também mostrou que o tomilho desencadeou a apoptose (morte celular) em células de cancro do pulmão.

Outros estudos sugerem que o tomilho é eficaz contra os cancros da boca e do ovário, e a revista Comunicações de Produtos Naturais publicou um estudo que indicava o efeito protector do tomilho contra o cancro do cólon. A revista Nutrição e Cancro também relatou que o tomilho selvagem estimulava a morte celular em células de cancro da mama.

O tomilho é um tratamento popular para doenças respiratórias, como bronquite e tosse convulsa. O tomilho é igualmente um poderoso anti-reumático, que ajuda a tratar a artrite e o reumatismo, ao estimular a circulação e aumentar a micção, eliminando assim as toxinas, como o ácido úrico, da corrente sanguínea. O tomilho também ajuda a aliviar a acne, dor de garganta, dor de estômago, diarreia e acumulação de fungos.

Adicione folhas de tomilho como um complemento saboroso aos seus pratos favoritos. Se não gosta muito de cozinhar, delicie-se com um chá de tomilho. Misture uma colher de chá de folhas num copo de água, durante 10 a 15 minutos, e desfrute diariamente.

Também pode respirar óleo essencial de tomilho com um difusor aromático, ou usá-lo para tratar a acne diluindo-o com água de rosas e aplicando como um tónico.

Para tratar doenças respiratórias ou outras doenças de pele, dilua o óleo essencial de tomilho num óleo de suporte, como óleo de amêndoas doces ou óleo de jojoba, e massage nas áreas afectadas.

Uma palavra de advertência: O tomilho é uma planta medicinal potente, especialmente sob a forma de óleo. Não use se estiver grávida ou tem a pressão arterial elevada. 

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