Domingo, 16 de Agosto de 2015

O óleo para os ouvidos pode estimular o sistema imunitário?

Isso é um FACTO.

O inverno é a estação do ano que convida a manter o sistema imunológico forte e protegido. Podemos examinar uma popular receita ayurvédica de bem-estar para ajudar a prevenir e tratar resfriados, sinusites, otites e alergias. O óleo para os ouvidos, em particular o óleo de alho, pode ajudar a diminuir o risco de resfriados e reduzir o congestionamento no seio frontal, quando usado diariamente como prevenção ou ao primeiro sinal de doença.

O alho é um potente medicamento natural que tem sido usado há milhares de anos e elogiado pelas suas propriedades antibacteriana, anti-inflamatória e antiviral. Os seus poderes antimicrobianos devem-se a um composto antifúngico e antibiótico chamado alicina, que se comprovou ajudar a curar vários tipos de infecção. De acordo com o conhecido médico ayurvédico dr. John Douillard, um óleo para os ouvidos feito com alho pode contribuir para estimular o sistema imunológico e diminuir o risco da gripe sazonal. 

Normalmente, o óleo para os ouvidos é feito com azeite de oliva (embora o óleo de sésamo/gergelim seja um substituto aceitável, especialmente para quem tem cera acumulada nos ouvidos) e uma infusão de ervas aromáticas ou óleos essenciais. Pode comprar óleo para os ouvidos em lojas de alimentos saudáveis, ou fazê-lo facilmente conforme a seguinte receita.

Ingredientes:

  • Um terço de chávena de azeite de oliva extravirgem orgânico prensado a frio ou óleo de sésamo/gergelim
  • 2 dentes de alho
  • Um tacho
  • Um frasco pequeno e conta-gotas

Instruções:

  • Ponha o azeite/óleo e os dentes de alho inteiros e descascados a ferver no tacho.
  • Deixe o azeite e o alho ferverem e borbulhar durante cerca de 5 minutos. Aguarde até que o óleo deixe de estalar, e vá espremendo o alho com um garfo ou colher para ajudar a libertação.
  • Deixe arrefecer o óleo para os ouvidos.
  • Coe o óleo, separando-o do alho.
  • Verta o óleo coado num frasco conta-gotas.

Aplicação:

Coloque o frasco conta-gotas em água quente para aquecer o óleo. Incline a cabeça e encha o canal auditivo com o óleo (cerca de um conta-gotas cheio). É mais fácil descansar a cabeça sobre um travesseiro (com o ouvido vazio para baixo), enquanto o óleo vai actuar. Após 5-10 minutos, seque o ouvido e aplique no outro ouvido.

Use o óleo de alho para os ouvidos semanal ou diariamente como prevenção, e três a quatro vezes por dia, quando se sentir mal. 

http://undergroundhealthreporter.com/fact-or-myth-can-ear-oil-boost-the-immune-system/

 

publicado por Rui Vaz às 09:04
link do post | favorito
Comentar:
De
 
Nome

Url

Email

Guardar Dados?

Ainda não tem um Blog no SAPO? Crie já um. É grátis.

Comentário

Máximo de 4300 caracteres



Copiar caracteres

 


.mais sobre mim

.pesquisar

 

.temas principais

  • Anti-envelhecimento
  • Fitoterapia
  • Nutrição

  • Receitas
  • Saúde mental
  • Suplementos
  • Terapias
  • .posts recentes

    . Exercício físico

    . Cinco analgésicos perigos...

    . Exercício da serpente par...

    . Frango com vinagrete de m...

    . A manteiga faz mal à saúd...

    . O perigo das garrafas plá...

    . Alimentos que queimam gor...

    . Chá de pimenta-caiena

    . Relaxe: Controle o estres...

    . As sementes de damasco pr...

    . Cúrcuma para a depressão

    . Frango com limão

    . Sistema físico ideal de t...

    . Mantenha um diário de gra...

    . Problemas do sono

    . É seguro cozinhar com aze...

    . Schisandra: o fruto silve...

    . “Cereais” rápidos e croca...

    . Como fazer um lift facial...

    . Combata a postura sentada...

    .arquivos

    . Novembro 2015

    . Outubro 2015

    . Setembro 2015

    . Agosto 2015

    . Julho 2015

    .tags

    . anti-envelhecimento

    . anti-inflamatório

    . antibiótico natural

    . anticancerígeno

    . antioxidante

    . cancro

    . cérebro

    . colesterol

    . desintoxicação

    . doença cardíaca

    . doença de alzheimer

    . estresse

    . exercício físico

    . facto ou mito

    . fitoquímico

    . fitoterapia

    . nutrição

    . óleo essencial

    . ómega-3

    . químico tóxico

    . receita sem glúten

    . suplemento

    . terapia

    . toxina

    . vitamina

    . todas as tags

    .links

    RSS