Se está a tomar um medicamento de receita médica, é sempre aconselhável informar o médico sobre quaisquer suplementos que também possa estar a tomar. Na maioria dos casos é bom, até mesmo desejável, tomar suplementos, especialmente no caso de fármacos que esgotam nutrientes específicos do corpo. Se seguir as minhas doses prescritas para os suplementos, não deve sentir qualquer interacção adversa com medicamentos de prescrição, mas há duas excepções.
Vinpocetina. Não tome vinpocetina se está a tomar um medicamento anticoagulante, porque ela também torna o sangue mais fino. (Por favor, note que se tiver uma cirurgia programada, precisa de dizer ao médico se está a tomar quaisquer anticoagulantes naturais ou de receita médica, nomeadamente vitamina E e ginkgo biloba. Pode ter de os interromper, antes da cirurgia, para evitar uma hemorragia excessiva.)
Vitamina C. Os suplementos de vitamina C podem aumentar a acção de alguns medicamentos anti-diabéticos, o que significa que pode ser preciso ajustar a dose. Fale com o médico, se está a tomar vitamina C enquanto recebe tratamento para a diabetes.
Finalmente, alguns antioxidantes devem ser evitados durante determinados regimes de quimioterapia, uma vez que o mecanismo de acção de muitos fármacos quimioterápicos faz aumentar a produção de radicais livres para matar as células cancerosas. Por segurança, se estiver a tomar qualquer medicamento de prescrição médica, verifique com o médico ou farmacêutico quaisquer potenciais interacções medicamentosas ou efeitos colaterais negativos.
De: “The Better Brain Book” − David Perlmutter (Riverhead Books, 2004)
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