São como um pêro

Isso é um FACTO.

A ligação entre o chá e a pressão arterial manteve-se ténue, até há pouco tempo, quando investigadores chineses publicaram uma revisão de 25 estudos aleatórios controlados, no Jornal Britânico de Nutrição. Esse exame levou-os a concluir que, a longo prazo, o chá reduz a pressão arterial e, ulteriormente, o risco de doença cardíaca e morte!

Se está à procura de uma solução rápida para a hipertensão, o chá não é a resposta, mas a pesquisa mostra que, se for consumido durante pelo menos 12 semanas, o chá reduz a pressão arterial. Doze semanas a beber chá reduziu a pressão sistólica (o primeiro número, que mede a pressão máxima que o coração exerce ao bater) em 2,6 mmHg e a pressão diastólica (o último número, que mede o valor da pressão nas artérias entre os batimentos) em 2,2 mmHg. 

O cancro da próstata é o segundo cancro mais comum nos homens, responsável por um número estimado de 220 000 diagnósticos de cancro, em 2015. Uma pesquisa recente focou-se no eventual papel que as essências fitoterapêuticas poderiam desempenhar na prevenção e tratamento do cancro. Pesquisadores no Centro de Cancro de Moffitt realizaram um estudo aleatório para determinar a segurança e a eficácia das catequinas do chá verde na prevenção do desenvolvimento do cancro da próstata, em homens com lesões pré-malignas.

O chá verde como um possível profiláctico do cancro não é novidade. Sabemos que 20% do chá verde é consumido nos países asiáticos, que possuem taxas de mortalidade extremamente baixas de cancro da próstata. Sabemos também que o risco do cancro prostático aumenta muito entre os homens asiáticos que se instalam nos Estados Unidos e renunciam ao hábito de beber chá verde.