Sabia que a idade pode não ser mais do que um estado de espírito, e que se pode envelhecer no sentido contrário?
Diz o ditado que “você só é tão velho quanto se sente”, mas na verdade talvez só seja tão velho quanto pensa que é. Ellen Langer, a mais antiga professora de psicologia em Harvard, diz que a raiz da boa ou má saúde está dentro do próprio cérebro. A evidência por trás das ideias de Langer provém de uma experiência revolucionária, a que chamou o estudo anti-horário, realizada em 1981.
A experiência de Langer focou-se em dois grupos de homens, na casa dos 70 anos. Cada grupo passou 5 dias, num mosteiro transformado para parecer como se estivessem em 1959. Tudo, desde livros a revistas, programas de televisão e música a tocar no rádio, foi concebido para fazer os homens sentir que os relógios tinham recuado 22 anos no tempo. Para um dos grupos, foi introduzido um componente especial: um princípio psicológico.
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