São como um pêro

• Reduzir facilmente o risco de fractura óssea em mais de 500%
• Construir ossos resilientes e fortes que o mantêm móvel e independente
• Livrar-se desses suplementos de cálcio sem valor e medicamentos de prescrição para os ossos

Não foi até 1930, que um dentista americano fez uma descoberta notável, uma “nova” vitamina lipossolúvel que dava a esse povo nativo ossos tão incrivelmente fortes e dentes perfeitos com sorrisos amplos. Após quase duas décadas de pesquisa, ele percebeu que, quando estes nativos começaram a comer alimentos ocidentais processados, os seus ossos enfraqueceram, os dentes apodrecerem e as arcadas dentárias ficaram apertadas e distorcidas.

Somente durante os últimos 10 anos, os pesquisadores proporcionaram finalmente a evidência clínica que prova que esta “vitamina em falta” pode ser a chave para ossos fortes como aço e a prevenção da fractura óssea.

Os ossos estão constantemente a reparar-se. À medida que as células velhas morrem, novas células tomam o seu lugar. Mas aqui está o problema: esta vitamina deve estar lá para “activar” as células no interior dos ossos chamadas osteoblastos, que produzem a proteína osteocalcina. Quando os osteoblastos estão activados, a osteocalcina “cola-se” aos ossos para mantê-los jovens e fortes. Mas quando a vitamina não está presente, os osteoblastos permanecem “inactivos” e a osteocalcina não vai penetrar nos ossos. E isso significa que eles se tornam mais fracos e frágeis ao longo do tempo.

Um estudo de referência, publicado no Jornal de Pesquisa Óssea e Mineral, descobriu que as pessoas com os níveis mais elevados de osteocalcina “inactiva” têm um risco 500% superior de fractura óssea.

E os estudos publicados na revista Nutrição e no Jornal Americano de Nutrição Clínica descobriram que esta “vitamina esquecida” pode deter a perda de densidade óssea e, em alguns casos, pode mesmo aumentar a massa óssea em pessoas com osteoporose.

Activar a osteocalcina é o segredo para ossos de aço a vida inteira e é por isso que os suplementos de cálcio e remédios para os ossos não fazem quase nada para corrigir o problema. Muitos médicos acreditam que este poderia ser o segredo para permanecer independente e com mobilidade, enquanto envelhece. 

http://undergroundhealthreporter.com/vitamin-for-bone-fracture/